Para prepararse para esta ocasión emocionante, elaboramos una lista de elementos útiles que podrá necesitar mientras esté en el hospital. Para que este proceso sea más fácil para usted y su familia, recomendamos armar dos bolsos: uno con todo lo que necesitará durante el parto y otro más grande para lo pueda necesitar más tarde.
Bolso para el parto
- Nombre completo y dirección del médico del bebé
- Calcetines, camisón y bata de baño
- Hebilla o banda elástica para el cabello
- Anteojos o lentes de contacto (con solución y estuche)
- Hidratante para labios
- Enjuague o aerosol bucal
- Aceites o lociones para masajes
- Almohadas adicionales (con su nombre)
- Objeto para centrar la atención, amuleto, fotos, etc.
- Dinero para las máquinas expendedoras o meriendas
- Teléfono y cargador
- Materiales para relajarse, como pelotas de tenis (para masajes en la espalda), naipes, música, libros, revistas, etc.
Bolso para el posparto
- Dos o tres brasieres con buen sostén y protectores mamarios. Si planea amamantar, necesitará algunos brasieres de lactancia
- Dos o tres camisones que se abran por delante para amamantar
- Bata ligera
- Pantuflas con suela antideslizante
- Varias mudas de ropa interior. El hospital proporciona ropa interior desechable, toallas sanitarias y protectores mamarios
- Cosméticos, desodorante, pasta de dientes, cepillo dental y accesorios para el cabello
- Pijama, artículos de tocador y ropa para su pareja (si se queda en el hospital)
- Ropa holgada y cómoda para el regreso a casa
- Ropa para el bebé para el regreso a casa, como una manta, un par de calcetines o escarpines y un gorro