Educación

Desde lesiones del hombro al caer de las escaleras hasta las piernas fracturadas al esquiar en la nieve, éstas son las lesiones más comunes de la temporada festiva

Muchas actividades comunes durante la temporada festiva pueden causar lesiones serias, entre ellas colocar o quitar las lucecitas exteriores utilizando una escalera. Antes de la pandemia de la COVID-19, había más de 60,000 visitas los consultorios médicos, las salas de emergencia y las clínicas, debido a lesiones relacionadas con la decoración navideña, según la U.S. Consumer Product Safety Commission.

Desde la pandemia, con las familias pasando aún más tiempo en casa, estas lesiones por colgar luces y decoraciones no han hecho más que aumentar, según Charles Jordan, M.D., cirujano ortopeda de traumatología de Miami Orthopedics & Sports Medicine Institute.

“Yo veo muchas fracturas relacionadas con el hombro”, explica el Dr. Jordan. “También veo muchas fracturas de la muñeca porque cuando la gente se cae tiende a estirar la mano para intentar amortiguar la caída. También vemos muchas lesiones de pie y tobillo en personas que se caen de las escaleras y caen de pies primero.”

Aunque las lesiones relacionadas con las escaleras aumentan durante la temporada festiva, han sido abundantes desde el año pasado porque hay más gente en casa que se pone a trabajar en proyectos atrasados. “Las lesiones por causa de las caídas desde escaleras y reparaciones de techo han aumentado porque la gente estaba tratando de hacer cosas en su casa que llevaban tiempo queriendo hacer”, dijo el Dr. Jordan.

La seguridad de las escaleras es crucial para todos, dijo. La American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOC) ha recopilado consejos para prevenir las caídas y otras directrices para mantenerse seguro durante la temporada festiva.

Lesiones en las piernas por el esquí y el snowboarding

Otra categoría importante de lesiones navideñas entre los habitantes del Sur de la Florida involucra los viajes a destinos del norte para practicar deportes de invierno, como el snowboard, el esquí en la nieve, las motos de nieve y los trineos. Todas esas actividades combinadas representan unas 200,000 visitas anuales a las salas de emergencias, los consultorios médicos y las clínicas de todo el país, mayormente durante los meses de diciembre, enero y febrero.

“Después de las navidades, siempre vemos un gran aumento en el número de pacientes que vuelven con una fractura por haber ido a esquiar”, dice el Dr. Jordan. “Por ejemplo, vuelven de Colorado con una fractura y se les dice que necesitan cirugía o algún seguimiento. O pueden ser pacientes que se han fracturado en las pistas de esquí, han sido operados y ahora regresan a casa necesitando un seguimiento. Los meses de enero y febrero son muy importantes en este sentido”.

Las lesiones de esquí y snowboard implican sobre todo fracturas de la tibia, o la espinilla. La parte inferior de la pierna está formada por dos huesos: la tibia y el peroné. La tibia es el más grande de los dos huesos y soporta la mayor parte del peso. La tibia es una parte importante tanto de la articulación de la rodilla como la del tobillo.

“Los esquiadores y los aficionados del snowboard sufren muchas fracturas de tibia, y las fracturas de muñeca también en un menor grado”, dice el Dr. Jordan.

Lesiones de ciclismo todo el año

Mientras que las lesiones de ciclismo (montar bicicleta) son comunes durante todas las estaciones del año en el Sur de la Florida, pueden aumentar durante los meses de invierno ya que el clima se pone más seco y más fresco, y a la tendencia a empezar temprano las resoluciones de año nuevo de volver a ponerse en forma.

“Algunas de las lesiones más serias que vemos son las de los ciclistas que son atropellados por los carros o que se caen de sus bicicletas o les pasa algo”, dijo el Dr. Jordan. “Aunque lo vemos durante todo el año, es probable que haya un aumento durante esta época del año. Es difícil decir si es porque el clima tiende a ser más agradable o porque la gente está tratando de salir y ponerse en forma de nuevo después de las fiestas. Pero definitivamente vimos un aumento de este tipo de lesiones al principio de la pandemia”.

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