Peligro: Conducir mientras se está deshidratado (una infográfica)

¿Se está preparando para un viaje de verano por carretera? Asegúrese que su lista de cosas por hacer incluya información acerca de la hidratación.

Eso es porque conducir mientras se está deshidratado puede ser tan peligroso como conducir mientras intoxicado, según un nuevo estudio.

“Hasta la deshidratación leve es equivalente a conducir sobre el límite de alcohol en términos de errores al conducir, según un reciente estudio por parte de Loughborough University en el Reino Unido.

El estudio británico fue conducido a través de un período de dos días con conductores masculinos quienes usaron un programa simulado de conducir en un laboratorio. Cuando estaban completamente hidratados, los conductores tuvieron 47 incidentes de tránsito, pero cuando estaban deshidratados, los incidentes de tráfico aumentaron a 101 – más del doble, según los resultados de las investigaciones.

“No me sorprende ya que los efectos de la deshidratación pueden ser serios”, afirmó Cathy Clark-Reyes, una dietista registrada con Baptist Health Primary Care. Mientras más agua perdemos, menos capacidad mental vamos a tener”.

Ella nos proporciona esta información acerca de los efectos a la salud de la deshidratación: