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Estrés en la ciudad y otras noticias

De acuerdo con la CNN, cuando de la vida moderna se trata, Miami puede tenerlo todo – además de una dosis poco saludable de estrés. Eso es lo que dicen los investigadores, que colocan a Miami en la lista de las “10 Ciudades con Más Estrés en los EE.UU”. [1] 

Para crear la lista, CNN consultó con la American Psychological Association y otros equipos de investigaciones. La gran sorpresa: New York, New York quedó calificada como número uno cuando se trata de estrés en la ciudad, pero aquí está el veredicto sobre Miami, calificada con el número 7: [2]

“Puede tener temperaturas tropicales, preciosas playas y acontecimientos artísticos estupendos, pero los residentes de Miami están lidiando con mucho estrés: pobreza, el alto costo de la vida y un tráfico horrible”, dice el reporte.

Alerta de salud: De acuerdo con una serie de reportes publicados en este blog, el estrés crónico puede aumentar el dolor físico y resultar en otras dolencias:

  • El estrés: ¡Qué dolor…qué pena! [3]
  • Haga ejercicios y evite el estrés [4]
      
  • La enfermedad cardiaca y el estrés

    Mientras tanto, hay varios nuevos reportes sobre el vínculo peligroso entre el estrés y la enfermedad cardiaca. Por ejemplo, un equipo investigativo supervisado por la facultad de Medicina de Harvard y el Massachusetts General Hospital demostró que los niveles más altos de estrés aumentan el conteo de células sanguíneas blancas, que por su parte contribuye a un riesgo más alto de enfermedad cardiaca. Un equipo alemán de investigación publicó hallazgos similares, de acuerdo a un reporte publicado en Techsonia, una organización independiente de noticias financieras e investigativas.

    He aquí unas cuantas historias sobre los factores de riesgo para la enfermedad cardiaca y vascular de Baptist Health:

  • Nuevas regulaciones para la prevención de la enfermedad cardiaca y los ataques cerebrales [5]
  • Conocer la verdad sobre los accidentes cerebrales puede salvarle la vida [6]
  • Nuevas normas sobre ataques cerebrales en las mujeres [7]
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    Las ventajas de tener una mascota

    De acuerdo con el reporte de CNN titulado: “5 formas en las que una mascota beneficia su salud”, si el estrés es uno de sus factores de riesgo de salud, considere tener una mascota.

    Aquí tiene algunas de nuestras historias favoritas sobre mascotas:

  • Su mejor amigo a su lado, corazón sano [8]
  • Salvando a Sarah [9]
     
  • Nuevo protector de cabeza para el béisbol

    De acuerdo con Yahoo Sports [10] el mundo de los deportes brinda más de una razón para entusiasmarse, Alex Torres, lanzador auxiliar de los Padres, es el primero de las Grandes Ligas en utilizar una gorra protectora.

    Tomó la decisión después de una serie de recientes lesiones en la cabeza sufridas por lanzadores y otros jugadores de béisbol a quienes alcanzó una pelota rápida.

    Estas historias brindan más información sobre deportes, salud y lesiones:

  •  Los cascos de fútbol ofrecen poca protección contra las contusiones [11]
  • Las niñas tienen más probabilidades de tener lesiones en las rodillas [12]
  • El deportista dominguero: cómo prevenir lesiones [13]
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    Y finalmente, aquí tiene una breve lista de algunos de nuestros titulares de esta semana.

  • Las borracheras: Una de las causas principales de muerte temprana en los trabajadores [14]
  • Cuándo hacerse un mamograma [15]
  • TC pulmonar de bajas dosis disponible ahora [16]
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    ¡Disfrute del fin de semana!