Vida Saludable


El Día Mundial del Corazón: Promoviendo los...

Aproximadamente la mitas de los adultos estadounidenses están viviendo con algún tipo de enfermedad cardiovascular, afirmó la American Heart Association (AHA) en una declaración a...

26 de September de 2019 / lectura de 4 min


#BaptistHealthy: Ensalada de quinua con aderezo de...

Los granos enteros, tales como la quinua y el farro, ofrecen vitaminas y minerales esenciales además de fibra, la cual regula el sistema digestivo y...

19 de September de 2019 / lectura de 2 min


#BaptistSalud en movimiento: Explicamos los burpees

Los burpees son un ejercicio cardiovascular y de fortaleza que aumenta el ritmo cardiaco mientras desarrolla los músculos. Los burpees trabajan todo el cuerpo, en...

12 de September de 2019 / lectura de 2 min


Su IMC y cómo interpretarlo

El IMC de una persona o su “índice de masa corporal”, ha estado ganando terreno en el ámbito nacional cuando se trata del peso ideal...

26 de August de 2019 / lectura de 3 min


Enfóquese en la salud de sus lentes...

Más de 45 millones de personas en los Estados Unidos usan lentes de contacto. La mayor parte del tiempo, estos son convenientes y fáciles de...

23 de August de 2019 / lectura de 2 min


Aviso acerca del dengue transmitido por los...

Los oficiales de salud del Sur de la Florida están urgiendo a los residentes a que tomen precauciones luego de confirmar un caso de dengue...

8 de August de 2019 / lectura de 2 min


‘Estoy mucho mejor de salud’ gracias al...

Después de haber leído un artículo en la revista Baptist Health’s Resource, a Lourdes Anaya se le ocurrió ir al Bamboo Cafe en el West...

31 de July de 2019 / lectura de 2 min


Ola de calor: Cómo mantenerse saludable al...

El verano suele ser la temporada del año en la cual estamos más despreocupados. Sin embargo, el verano está asociado con un aumento en las...

11 de July de 2019 / lectura de 4 min


Receta saludable: Agua infusionada con frutas

¡Hidrátese, hidrátese, hidrátese! Todos sabemos que debemos tomar bastante agua cada día ya que esta es la clave para mantener una buena salud. El agua...

27 de June de 2019 / lectura de 2 min