Vida Saludable


Los alimentos inflamatorios pueden aumentar el riesgo...

Desde hace años, se sabe que los alimentos saludables y altos en fibra – especialmente los que tienen propiedades inflamatorias – pueden promover el bienestar...

13 de marzo de 2018 / lectura de 3 min


Los 4 principales contribuyentes a la privación...

Los 4 contribuyentes principales para la falta de sueño todos tienen que ver con la mala higiene del sueño.

12 de marzo de 2018 / lectura de 4 min


Espere algo mejor: Papas asadas al estilo...

Si hay algo que los estadounidenses esperan tener en un plato de comida son las papas, o más específicamente, las papas fritas. De las 114...

1 de marzo de 2018 / lectura de 2 min


Las fracturas lumbares por sobrecarga: Una tendencia...

Las fracturas por estrés o sobrecarga en uno o más de los pequeños huesos que forman parte de la espalda baja, o el área lumbar,...

28 de febrero de 2018 / lectura de 3 min


Antes conocido como ‘Mr. Churrasco’, ahora goza...

Nelson Morales, quien una vez fue conocido como “Mr. Churrasco” entre sus amigos, ahora se llama a sí mismo “el hombre más afortunado del mundo”....

14 de febrero de 2018 / lectura de 3 min


La artritis aflige a los estadounidenses más...

La artritis antes se veía como una parte inevitable del proceso de envejecimiento. A medida que las articulaciones y las estructuras protectoras a su alrededor...

13 de febrero de 2018 / lectura de 3 min


Los 5 mitos principales acerca de la...

Muchas personas no se dan cuenta que han aceptado ideas erróneas o mitos acerca de la enfermedad cardiaca, y esa falta de información puede representar...

5 de febrero de 2018 / lectura de 4 min


Su cuantificación de calcio y la salud...

Si usted pudiera echarle un vistazo a su futuro y ver el estado de la salud de su corazón en 5 a 10 años, ¿lo...

1 de febrero de 2018 / lectura de 4 min


Maratón 2018: Por qué corren 2da parte

Los corredores entrenándose para el  Fitbit Miami Marathon and Half Marathon el 28 de enero comparten sus motivos para correr. He aquí la segunda parte...

22 de enero de 2018 / lectura de 5 min