Vida Saludable


La tasa de fumar en los EE.UU....

Alrededor de un 14 por ciento de los adultos en los Estados Unidos dijeron que eran fumadores el año pasado – esa es una reducción...

20 de junio de 2018 / lectura de 3 min


Cómo reducir los riesgos de estar sentado...

¿Conoce usted esa sensación nublosa y desenfocada que ocurre cuando está sentado en su escritorio por demasiado tiempo? Puede ser su cerebro que se pone...

12 de junio de 2018 / lectura de 4 min


La espiritualidad y la salud mental: Tratando...

Mientras que los enfoques médicos hacia la enfermedad y la sanación han utilizado durante mucho tiempo la ciencia y los datos para identificar y tratar...

31 de mayo de 2018 / lectura de 4 min


Los alimentos que promueven la salud mental

Cuando la gente escucha el adagio “Eres lo que comes”, la primera asociación es probablemente con la buena salud física. ¿Pero sabía usted que los...

17 de mayo de 2018 / lectura de 3 min


He aquí por qué el ejercicio –...

Los beneficios del ejercicio regular son muchos; mejor salud cardiovascular, mejor metabolismo y el manejo del peso, junto con huesos y músculos más fuertes. Y...

16 de mayo de 2018 / lectura de 3 min


Aclarando el estigma acerca de la salud...

Con las inquietudes comunes acerca de la salud, la seguridad y las finanzas combinadas con los titulares noticiosos las 24 horas acerca de la última...

10 de mayo de 2018 / lectura de 4 min


La baja presión sanguínea también puede ser...

Al parecer, la alta presión sanguínea, también conocida como hipertensión, siempre acapara toda la atención cuando se trata de mantener un corazón y un cuerpo...

8 de mayo de 2018 / lectura de 3 min


Maneras saludables para desintoxicar el cuerpo

A principios de los años 1900, comenzó la práctica de seguridad de llevar canarios enjaulados a las minas de carbón para ayudar a detectar cualquier...

2 de mayo de 2018 / lectura de 2 min


Cómo vivir bien con el síndrome del...

Los National Institutes of Health estiman que tanto como el 15 por ciento de la población de los Estados Unidos experimenta síntomas del síndrome del intestino...

1 de mayo de 2018 / lectura de 4 min