2 de May de 2022 por John Fernandez
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Los estudios clínicos han confirmado que la pandemia sólo ha intensificado la...
Cómo calcular su peso ideal
Con el año nuevo viene un nuevo esfuerzo por muchas personas que han tomado la resolución de determinar su peso ideal. ¿Pero cómo pueden lograrlo?...
29 de December de 2021 / lectura de 4 min
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Los beneficios de una rutina regular de ejercicios para la salud en general no pueden ser exagerados. Combinados con una dieta saludable y con el...
4 de August de 2021 / lectura de 3 min
Las sodas, los jugos y el riesgo...
Las bebidas azucaradas, en particular las sodas y los jugos, alimentan el aumento de peso y han contribuido a la epidemia de obesidad entre los...
18 de July de 2019 / lectura de 3 min
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15 de July de 2019 / lectura de 2 min
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2 de April de 2019 / lectura de 5 min
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La extracción de jugos o “juicing” en inglés — lo cual se refiere a mezclar frutas y/o vegetales en un batidor para preparar un batido...
12 de February de 2019 / lectura de 2 min
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26 de December de 2018 / lectura de 2 min
