Nutrición y Ejercicios


Último caso contra el exceso de bebidas...

Las bebidas azucaradas alimentan el aumento de peso y la epidemia de la obesidad entre adultos y niños en los Estados Unidos, elevando el riesgo...

16 de September de 2021 / lectura de 3 min


Los 4 motivos principales por los que...

¿Por qué comen de más los hombres? La pregunta puede que no sea planteada con frecuencia ya que los estudios recientes han sugerido que las...

5 de August de 2021 / lectura de 3 min


Cómo las bacterias intestinales afectan muchos aspectos...

La mayoría de las personas no se dan cuenta que comparten sus cuerpos con trillones de bacterias, hongos y otros microbios. La mayoría de estos...

12 de July de 2021 / lectura de 5 min


¿Es bueno el ejercicio intenso?

Estos populares programas como CrossFit, P90X, o Insanity, usualmente combinan aeróbicos con entrenamientos de fuerza que requieren el uso de pesas tradicionales o de sustitutos...

6 de July de 2021 / lectura de 3 min


Conocer su Tasa de Sudoración Puede Ayudarle...

Los miles de corredores de larga distancia que han entrenado durante meses para el maratón y medio maratón ING saben cuán importante es la hidratación...

25 de June de 2021 / lectura de 2 min


La enfermedad renal crónica: Usted puede estar...

Los sellos distintivos del estilo de vida estadounidense, que incluyen el alto consumo de alimentos procesados y azucarados, los bajos niveles de actividad física y...

11 de March de 2021 / lectura de 3 min


El ejercicio y el proceso de envejecimiento:...

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8 de March de 2021 / lectura de 5 min


Recetas fáciles y saludables de Baptist: Baptist...

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20 de February de 2021 / lectura de 3 min


Preguntas y respuestas acerca de la atención...

¿Quiere tomar control de su salud en el 2021? Puede empezar con una visita con un médico de atención primaria. En un estudio de 10...

12 de January de 2021 / lectura de 4 min