16 de October de 2021 por John Fernandez
El Día Mundial de la Columna...
Mucho antes de la pandemia del coronavirus, el dolor de espalda era...
Investigación: Póngase una meta de 7,000-10,000 pasos...
Registrar nuestros pasos diarios en cualquiera de las múltiples aplicaciones disponibles se ha convertido en una práctica habitual, incluso durante la pandemia. Pero, ¿son los...
21 de September de 2021 / lectura de 3 min
Los hombres, no tienen que levantar pesas...
Los hombres son bien conocidos por aplazar sus chequeos médicos y también son conocidos por inventar excusas para no mantenerse en forma. El ejercicio y...
17 de August de 2021 / lectura de 2 min
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Los beneficios de una rutina regular de ejercicios para la salud en general no pueden ser exagerados. Combinados con una dieta saludable y con el...
4 de August de 2021 / lectura de 3 min
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31 de March de 2021 / lectura de 4 min
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4 de January de 2021 / lectura de 4 min
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Con el año nuevo viene un nuevo esfuerzo por muchas personas que han tomado la resolución de determinar su peso ideal. ¿Pero cómo pueden lograrlo?...
30 de December de 2020 / lectura de 4 min
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7 de December de 2020 / lectura de 3 min
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14 de September de 2020 / lectura de 5 min
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Estas mujeres participan en un programa especial que ofrece el Instituto a una población cada vez más numerosa: sobrevivientes de cáncer. Gracias a la detección...
5 de June de 2020 / lectura de 4 min
