Dieta


Los ‘azúcares añadidos’ en las etiquetas alimenticias...

Las nuevas reglas que requieren que las etiquetas alimenticias de las comidas y las bebidas indiquen la presencia de los llamados azúcares añadidos, podría tener...

23 de April de 2019 / lectura de 3 min


Los huevos y el colesterol: Descifrando los...

Otro estudio bastante publicado ha causado aún más confusión acerca de los huevos y su impacto en nuestra salud, particularmente el colesterol – que es...

11 de April de 2019 / lectura de 3 min


Las frutas, los vegetales y el residuo...

Esa verdura de hojas verdes, rica en vitamina K conocida como la col rizada o kale en inglés – a veces proclamada como un súper...

4 de April de 2019 / lectura de 3 min


Pregúntele a los dietistas: Los ‘azúcares añadidos’...

¿Debe usted preocuparse por el azúcar natural en las frutas enteras?  ¿Qué son exactamente los ‘azúcares añadidos’ y cuánta cantidad de estos son poco saludables?...

2 de April de 2019 / lectura de 5 min


La comida chatarra de los EE.UU. es...

No cabe duda de que los restaurantes más populares de comida chatarra de los Estados Unidos tienen más opciones para los consumidores que hace 30...

5 de March de 2019 / lectura de 3 min


Las bebidas dietéticas están vinculadas con un...

Un creciente número de estudios han causado inquietudes dentro de la comunidad médica de que el consumo diario de sodas dietéticas u otras bebidas que...

18 de February de 2019 / lectura de 3 min


Por qué la extracción de jugos no...

La extracción de jugos o “juicing” en inglés — lo cual se refiere a mezclar frutas y/o vegetales en un batidor para preparar un batido...

12 de February de 2019 / lectura de 2 min


Conceptos erróneos acerca del alto colesterol

El colesterol circula en la sangre y puede mezclarse con otras sustancias para formar un depósito espeso y duro dentro de las arterias. Esto puede...

4 de February de 2019 / lectura de 4 min


4 Consejos esenciales para la seguridad de...

Uno de cada seis estadounidenses tiene la probabilidad de enfermarse por intoxicación alimentaria este año, según el sitio web de diversas agencias gubernamentales FoodSafety.org. La...

22 de January de 2019 / lectura de 3 min