Investigación de la Salud


Los beneficios de por vida del ejercicio:...

Como parte de un nuevo estudio principal de personas que hacen ejercicio de por vida, los investigadores han encontrado que aquellas personas en sus 70...

13 de diciembre de 2018 / lectura de 3 min


‘Muévase más, siéntese menos’: Las directrices actualizadas...

Por primera vez en 10 años, el gobierno de los Estados Unidos ha actualizado sus directrices de ejercicio mínimo, para ayudar a los adultos y...

20 de noviembre de 2018 / lectura de 4 min


Algunos suplementos dietéticos están contaminados con drogas,...

Drogas potencialmente peligrosas están siendo identificadas en algunos suplementos dietéticos que se venden comúnmente sin receta y que están siendo promocionados para tratar una amplia...

16 de octubre de 2018 / lectura de 3 min


¿Pueden los suplementos de vitamina D ayudar...

La vitamina D ayuda a balancear la cantidad de calcio y de fosfato en nuestros cuerpos, lo cual es algo de suma importancia para mantener...

9 de octubre de 2018 / lectura de 4 min


Las directrices estadounidenses urgen más asesoría de...

Si su índice de masa corporal (IMC) es más de 30, lo cual lo califica como “obeso”, usted debe también obtener un referido para un...

24 de septiembre de 2018 / lectura de 3 min


Sorprendentes señales del asma que aparece en...

Esa tos persistente que le mantiene despierto de noche puede ser más que un simple cosquilleo en la garganta. Puede ser asma de la edad...

10 de julio de 2018 / lectura de 5 min


La fortaleza de los músculos centrales y...

Los ortopedas y los entrenadores de ejercicios están de acuerdo en que incluso aquellos que hacen ejercicios de fortaleza regulares muchas veces pasan por alto...

21 de junio de 2018 / lectura de 3 min


Cómo reducir los riesgos de estar sentado...

¿Conoce usted esa sensación nublosa y desenfocada que ocurre cuando está sentado en su escritorio por demasiado tiempo? Puede ser su cerebro que se pone...

12 de junio de 2018 / lectura de 4 min


La espiritualidad y la salud mental: Tratando...

Mientras que los enfoques médicos hacia la enfermedad y la sanación han utilizado durante mucho tiempo la ciencia y los datos para identificar y tratar...

31 de mayo de 2018 / lectura de 4 min