Bienestar y Prevención


¿Cuánto ejercicio contrarresta 10 o más horas...

Estar sentado demasiado tiempo, o tanto como 10 horas al día sin moverse, puede aumentar su riesgo para las enfermedades crónicas, incluyendo el alto colesterol,...

7 de December de 2020 / lectura de 3 min


La salud pulmonar: El tabaco, el cáncer...

Las personas respiramos alrededor de 22,000 veces cada día, sin pensarlo dos veces – hasta que se nos hace difícil hacerlo. Cada noviembre, los expertos...

12 de November de 2020 / lectura de 6 min


El Día Mundial de la Columna Vertebral:...

Mucho antes de la pandemia del coronavirus, el dolor de espalda era la segunda causa más común de las visitas al médico después de los...

15 de October de 2020 / lectura de 4 min


La temporada de influenza durante la COVID-19:...

La temporada de influenza 2020 ya está aquí y vacunarse ahora es más importante que nunca debido a la pandemia de la COVID-19. Las directrices...

29 de September de 2020 / lectura de 4 min


Hombres, no demoren sus pruebas y sus...

Por un gran margen, las mujeres ponen mucha más atención a su salud, incluyendo la programación de sus chequeos anuales y sus pruebas de rutina,...

29 de September de 2020 / lectura de 4 min


Su IMC y cómo interpretarlo

El manejo del peso se ha convertido en algo mucho más importante en la era de la COVID-19, ya que los estudios han indicado que...

15 de September de 2020 / lectura de 3 min


Combatiendo la Fibromialgia

La fibromialgia puede hacer difícil que una persona pueda realizar sus actividades diarias. La condición está caracterizada por los olores crónicos generalizados así como también...

12 de August de 2020 / lectura de 2 min


Las migrañas a menudo son debilitantes, pero...

Una migraña no es un dolor de cabeza común. Esta condición neurológica es la tercera enfermedad más prevalente del mundo, afectando a uno de cada...

29 de July de 2020 / lectura de 7 min


Cómo prevenir un segundo ataque cardiaco

Los ataques cardiacos o infartos de miocardio, ocurren cuando un coágulo de sangre o un pedacito de placa bloquea una de las arterias que lleva...

28 de July de 2020 / lectura de 4 min


Preguntas y respuestas acerca del uso de...

Los casos de COVID-19 están aumentando y también los mitos y la información errónea acerca de uno de los pasos más eficaces que la gente...

9 de July de 2020 / lectura de 4 min